本日、冬の土用丑の日です！　〜うなぎとビタミンCの関係〜

今日は冬の土用丑の日風邪を引きやすく、体調を崩しやすいときだからこそ、うなぎはどうでしょう？










このうなぎには唯一、ビタミンCが含まれていませんですので、うなぎを食べた後には是非、ビタミンCをたっぷり、とってください

しかも、このビタミンCをとることで、うなぎに多く含まれるコラーゲンの吸収率を高めますので、美肌作りにも効果が期待出来ますよ